Ganzkörper-Basis-Massage
Massage …. die älteste Form heilender Berührung…
Mit allen Sinnen spüren und genießen und dabei den Körper und Geist mit positiven Energien und Wohlbefinden aufladen. Einmal von Kopf bis Fuß verwöhnen lassen ist Entspannung pur.
Bei einer Ganzkörpermassage können Sie so richtig entspannen, denn dabei wird der gesamte Körper massiert. Neben dem Rücken werden die Schulter mit Nacken, Beine und Füße, Arme mit Hände, Bauch, Gesicht und Dekolleté massiert. Nur die Intimzonen werden ausgespart.
Durch Lockerung von Muskeln, Bindegewebe, Faszien und Haut wird der Stresspegel reduziert und die Durchblutung angeregt. Das erhöht die Sauerstoffaufnahme und aktiviert das Immunsystem Giftstoffe abzuleiten. Puls und Blutdruck sinken. Die Massage hat auch positive Auswirkungen auf das Konzentrationsvermögen, auf einen gesunden Schlaf, den Stoffwechsel und das Nervensystem. Auch bei innerer Unruhe und Schlaflosigkeit kann die Massage helfen. Mit der Massage breitet sich Ruhe im ganzen Körper aus.
Durch die besondere Massagetechnik wird das „Glückshormon“ Oxytocin ausgeschüttet, dieses löst überraschende, sehr wohltuende und tiefenentspannende Gefühle aus. Diese Wirkung kann noch Tage anhalten. Diese Wellnessmassage dient zur Prophylaxe und Gesundheitsprävention.
Massageablauf:
Die Massage findet in einem wohltemperierten Raum statt. Handtücher werden gestellt. Natürlich dürfen Sie auch gerne Ihr eigenes Handtuch mitbringen. Ich stelle Ihnen einen Massageslip (Einweg) zur Verfügung. Gerne dürfen Sie ihren Slip anbehalten. Es wird mit warmem hochwertigem Bio-Öl massiert. Die Körperteile, die gerade nicht massiert werden sind abgedeckt, damit Sie stets das Gefühl von Geborgenheit haben. Im Anschluss haben Sie die Möglichkeit, bis zu 10 Min. zu ruhen. Es steht Ihnen mit Quarzen energetisiertes Trinkwasser zur Verfügung.
Die Massagesitzung besteht aus den Elementen kurzes Gespräch, Massage und Ruhezeit.
Honorar
Ganzkörper-Basis-Massage, Dauer ca. 60 Minuten 70,00 €